息吹呼吸法

【気合い】空手の基本を学ぶ際は、まず最初に声の出し方から入ります。あいさつは大きな声で「押忍」基本稽古では、一本いっぽん技を繰り出すたびに「エィ！エィ！」初心者にとっては、大きな声を出すことでさえ、とても難しいことに気がつくはずです。気合い...